3月の振り返り（生活編）

3月最終日！イギリスで大学院生をしている限り、年度末を意識する機会はないですが、来週から2週間のイースター休暇（学校は休み＆会社などは原則通常通りで連休が少しあるくらい）、今日は授業もグループミーティングもなく、少しゆっくり時間が流れているかな？という感じです🐌

今日は親友Pちゃんの誕生日（22歳！）で、ランチをしてきました🎂Pちゃんとは初日のオリエンテーションで自己紹介して以来、気が合って、ずっと一緒にいて、選択科目まで同じ。年齢も国籍も越えて気の合う仲間ができて一緒に勉強できるのは有難い。

最終日までイベントフルだった今月、まずは生活編の振り返り🍎

りんご×クルミ×カマンベールチーズ×バルサミコ酢のサラダ🥗
美食の国スペインのスーパーで買ったサラダを真似したもの
こういう美味しいもの（レシピ）どんどん輸入してください…

「勉強」×生活

• 昨年末、良い精神状態で勉強しているとは言えなかった時期の反省も踏まえて、「ちゃんと生活してその中で勉強する」ことを意識できた
• どうしたら良いコンディションを保って勉強できるか（心地よく勉強できるか）を考えて、例えば昼食明けはアクティブな作業（インプットよりアウトプット寄りのこと）がいいとか、コーヒーは1日2杯までにするとか、その工夫がうまく行く日が多かった
• …けど、毎日良い日という訳もなく、エッセイを1本書き上げてから、燃え尽き症候群になった日もあった🔥

「住」×生活

• 日照時間がみるみる伸びてきている。夏時間で20時くらいまで明るい！
• 先週から夏時間が始まった！本来の時刻より1時間早くなり、日本との時差は8時間に縮まりました🌞
• 冬時間から夏時間になる夜は、0時台の後に2時台に突入して、時計の調整が行われました
• 余談ですが、イギリスより1時間早い大陸ヨーロッパの国々は、2時台がなかった（1時台から3時台に）そうで、同じ時間帯で調整している（みんな一斉に夏時間になる瞬間を迎える）ことも発見できて面白かった

1時台がない天気予報表示

• 歯医者1回、￡150（約27,000円）。。※私費治療
• 被せ物が外れてしまい、歯医者へ。イギリスの歯科治療事情は少し知っていたものの、予想以上の酷さ（？）でした。
• そもそも私（滞在1年間留学生）は、学生ビザ発行時に、1年分の国民健康（NHS）料を払わされており（￡470も…）、国民保険を受ける資格があります。なので、当初はNHSの歯科医で考えていました。
• 一方で、近所でNHS内で受けられる歯科医は、新規患者（留学生に限らず）登録を中止しているところばかり。NHSの歯科医にすら電話口で「Bathには私費治療の歯医者さんいっぱいあるからそっちに行ってください」と言われる始末💦
• 新規患者登録ができて予約が取れたとしても、1か月待ちもザラとのことで、泣く泣く私費治療の歯医者に行ってきました。
• ちなみに私費治療の歯医者さんは、電話口での対応も予約システムも院内でのホスピタリティも質が高く、サービスの対価としてのお金の力を感じました
• 現地の友だちにも来たところ、私費治療の歯科医に行くのは普通とのこと。今回私は祖母にお小遣いをもらって（私が祖母をケアすべき立場なのに、祖母の方が私よりよっぽど健康だと思う。これからもずっと綺麗で元気でいてほしい）、何とかなりましたが、この医療状況は結構深刻なのでは？と思いました
• 医療格差を生みかねないし、実際生んでいるのではないかなと思った出来事だった

「食」×生活

• チャリティーショップで、セカンドハンドのかわいいボウルを購入💛（3つで￡2.5）もともと食器とかインテリアが好きだったことを思い出した（笑）＆器が変わることで食事も楽しくなって生活の質が上がりました💛

• 日本も近い状況かもしれませんが、しばらくたまごが手に入りにくい日々が続いています。少なくともイギリスの場合、光熱費と飼料価格の高騰で生産にかかる費用が増加。一方で小売側は仕入れ価格を上げないため、生産者が十分な量を生産できず（生産して卸しても赤字になる）、市場への供給量が減っています。供給量は一時期に比べると改善している印象ですが、値段は高くなっています。適正価格を払いたいものの、あまりに高くなると頻繁には買うのを躊躇いそうで、一生活者として、学生として、サステナビリティを実現したい身として、様々な思いが錯綜する日々

おまけ：YouTubeにハマり、大学生インフルエンサーに影響を受けまくるの巻

大学生インフルエンサー Lydiaちゃんのチャンネル、ものすごーくハマってしまい（笑）、毎日数本、お気に入り動画は何回も再生しています（笑）毎週土曜日の朝に、一週間を紹介する動画をアップしてくれていて欠かさず見ています。（▶️数週間前のこの動画がなぜか特に大好き♡）

内容は、私が思う典型的なイギリスの大学生活（を綺麗に編集したもの）という感じで、「もう後期が半分終わった、ねぇ信じられる？」とか「今日は授業がないけど学校へ」とか「先週教授にエッセイのアウトライン出したので、今週くらいにはフィードバックがほしいなぁ」とかそんな感じで、もうまさに私の生活（を綺麗化したもの）😂

そして彼女が「今日はそんなに生産的ではなかったけど、毎日超生産的じゃなくたっていいよね」と言えば頷いて、「今日も朝から図書館に！」と言ってリーディングしていたら（早回し動画）、私も感化されてがんばるそんな日々です😂ちなみに家族や友だちにも共有した（押しつけがましい）けど共感されず😂私と同じく視聴している人に出会いたいこの頃です😂推し活？明日の更新もとっても楽しみ😆

ここまで読んでくださってありがとうございました。3月の振り返り（勉強編）も今週末更新できたらと思います🌱